Nếu bạn đang quen sử dụng sản phẩm có chứa dầu cá bạn thì bạn đã bỏ lỡ dầu nhuyễn thể krill oil với khả năng hấp thụ tốt hơn?
1. Dầu nhuyễn thể krill oil là gì?
Loài nhuyễn thể, sinh vật có khả năng sinh sản cao sống tại Nam Cực, thành phần chính trong việc chế tạo dầu nhuyễn thể.
Trong 1 nghiên cứu 12 tuần năm 2014 được thực hiện với 300 bệnh nhân có mức triglyceride từ 150 đến 499 mg/dL. (nguồn: Krill Oil for Cardiovascular Risk Prevention: Is It for Real?)
Bệnh nhân được chia thành nhóm dùng dầu nhuyễn thể với các liều lượng từ 0,5 đến 4 g mỗi ngày (tương đương với 100-800 mg EPA+DHA mỗi ngày) hoặc dầu ô liu (giả dược).
Thử nghiệm đã cho thấy bệnh nhân dùng dầu nhuyễn thể cho thấy mức triglyceride giảm 10,2%.
Tuy nhiên, những công bố này đã được không công nhận bởi các cơ quan có thẩm quyền và cần được nghiên cứu rõ ràng hơn. Dầu cá hay dầu nhuyễn thể đều có tác dụng như nhau vì đều chứa omega 3 nên bạn không cần lo về việc loại nào tốt hơn.
2. Công dụng của dầu nhuyễn thể
2.1 Giảm cholesterol xấu LDL và tăng cholesterol tốt HDL
Omega 3 có trong dầu nhuyễn thể có thể làm giảm mức LDL xuống bằng cách giảm sản xuất các lipoprotein rất thấp (VLDL) ở gan, dẫn đến giảm lượng LDL được hình thành từ VLDL.
EPA và DHA giúp thúc đẩy quá trình loại bỏ cholesterol từ các tế bào và mô ngoại biên, đưa chúng trở lại gan để xử lý và bài tiết.
2.2 Hỗ trợ giảm viêm, bảo vệ các tế bào
Astaxanthin chất chống oxy hóa có trong dầu nhuyễn thể, bảo vệ cholesterol xấu LDL khỏi quá trình oxy hóa, làm giảm nguy cơ hình thành mảng xơ vữa động mạch.
Do đặc tính chống oxy hóa, astaxanthin giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giảm nếp nhăn, và cải thiện độ đàn hồi của da, giúp da trông trẻ trung hơn.
Bằng cách trung hòa các gốc tự do, astaxanthin giúp ngăn chặn quá trình viêm và giảm sự hình thành các chất gây viêm như cytokine và các chất trung gian viêm khác.
Ức chế hoạt động của NF-κB (Nuclear Factor Kappa-B), một yếu tố phiên mã quan trọng trong quá trình viêm. Bằng cách ức chế NF-κB, astaxanthin có thể giảm sự sản xuất các cytokine gây viêm, như TNF-α (Tumor Necrosis Factor-alpha) và IL-6 (Interleukin-6).
3. Viên uống dầu nhuyễn thể Krill oil Bronson 1000mg
Thông tin chi tiết về sản phẩm:
- Hàm lượng: 1000mg mỗi viên
- Thương hiệu: Bronson
- Loại sản phẩm: dầu cá và dầu nhuyễn thể
Thành phần chính:
- Dầu cá (Fish Oil): cung cấp axit béo EPA và DHA, giúp giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, não bộ và cải thiện chức năng khớp.
- Dầu nhuyễn thể (Krill Oil): chứa phospholipid, dễ hấp thụ hơn dầu cá thông thường.
Công dụng:
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: điều chỉnh mức cholesterol và huyết áp.
- Cải thiện chức năng não: DHA trong Omega-3 giúp hỗ trợ chức năng nhận thức và trí nhớ.
- Giảm viêm và đau khớp: hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp và viêm khớp.
- Bảo vệ tế bào: Astaxanthin trong dầu nhuyễn thể có khả năng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương và lão hóa.
Hướng dẫn sử dụng:
Uống 1 viên mỗi ngày, tốt nhất là trong bữa ăn hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Lưu ý: Không được sử dụng quá liều lượng theo khuyến nghị, trừ khi có chỉ định từ bác sĩ.
Dầu Nhuyễn Thể Omega-3 Fish Krill Oil 1000mg Bronson 120 viên của Mỹ
The NIH (Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Quốc gia Hoa Kỳ) trong một nghiên cứu mù 2014 thì việc sử dụng dùng dầu cá nhuyễn thể giảm 13% đến 18%, trong khi nhóm dùng dầu cá chỉ giảm 6%, và nhóm giả dược thậm chí tăng 9%. Giới thiệu về Bronson Bronson…
